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Riesgos de una vida sedentaria

 

La Organización Mundial de la Salud (OMS), calcula que el 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios en la salud. Además, asegura la organización. que el sedentario es la causa del 6% de los fallecimientos del planeta: 3,2 millones de personas mueren cada año por tener un nivel de vida con insuficiente actividad física. Además de este dato, Naciones Unidas determina que las personas sedentarias tienen entre un 20% y 30 % más de posibilidades de morir en edad temprana que las personas que son más activas.

 

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